くりおの湘南ランニング生活

湘南国際マラソン前日の練習会、事前の参加表明はmakotoさん一人でしたので2人でのまったりロング走になるかと思っていましたが、明日湘南を走るTom&Moppetさんが「10kmほど走る」と自転車で駆けつけてくれました。僕は２週間後のつくば、makotoさんは大田原が待望のレースになります。 ...続きを見る

ブログ気持玉 1 / トラックバック 1 / コメント 0

水曜日の夕方にスペインの旅行から帰ってきました。まさに定番の観光スポットてんこ盛りのバス移動の観光ツアーでしたが大々満足でした。僕たちびく夫婦が最も若いぐらいの高齢者ツアーで、おば様パワーに圧倒されつつも自然と歴史と文化と料理を十分に楽しんできました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

やはり左足の踵に痛みがあり思い切り走れそうになかったので今日の手賀沼エコマラソンはＤＮＳとしました。あ〜残念！でも、ムリに走って他のところも悪くしてもしょうがないし･･･。と思ったことが正しかったということは20kmほどジョグをしてわかりました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

今日は湘南ＲＳの練習会。引地川親水公園の5km周回コースを使って行いました。10月も下旬になってくると気温もかなり下がってきて走りやすくなります。最長はニシちゃんの35km。2時間35分ほどで走ったそうですが、さすがのペースですね。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

あ〜、またもや振り返るのも嫌になるぐらいダメダメレースでした！勇躍乗り込んだ日曜日の高島平ロードレース10kmの部でしたが・・・。10kmは鬼門と言うか苦手と言うか同じ失敗をこうも繰り返すと我ながら学習能力がないとしか言いようがありません。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

僕はプロ野球は広島カープを応援していますが、ノムさんだけはどこで采配を執ろうと応援しています。今日はソフトバンク戦のあとのノムさんの挨拶にはいささかウルウル来てしまいました。 岩隈とマーくんで連勝、北海道でのいい闘いが出来そうです。楽天を応援しているわけではありませんが、ノムさんの最後の大勝負が楽しみです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

東京マラソン、落選しました。 でも、青梅を申し込んでいたし、落選を予想し先週荒川もエントリーを済ませていたので落ちてホッとしています。これであれこれ迷わずに済んだかな・・・。 結局1月以降はこんなレースプランになります。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

今年もやりました、「羊の会」。松田・山北の山の中を走ったあとビール工場でジンギスカンを食べてビールを飲みまくるという単純な企画なのですが、去年初めてやって「当たり」だったので今年も全く同じ時期に行ないました。とにかく半端じゃない酒量でした。酒だけで十分元手をとったんじゃないだろうか？ ...続きを見る

ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

腰の痛みを少しでも和らげようと思いネットで購入したのが「ホットパット」。スポーツマッサージに行った時にたまに腰の下に敷いてもらいますが、これがなかなか気持よくて自宅でもやってみようとネットで適当そうなのを探し出して買いました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 1

藤沢に「獺祭」という名前の居酒屋があります。これで「だっさい」と読みますが山口の日本酒の銘柄です。実はこれが僕の大好きな日本酒で、大船の「冨士屋」という居酒屋でたまたま飲んで以来ファンになり、「獺祭」を飲みにたまに「冨士屋」へ行くぐらいです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

湘南ランニングステイヤーズ（湘南ＲＳ）を数人の仲間と立ち上げたのは２００７年２月のことです。フルマラソンにおける走力向上を的を絞った練習会としてです。 それまで僕は鎌倉にある走友会に１年半ほど所属していましたが、あるきっかけでその会を辞め、自分たちでやりたい練習を出来る練習会を作ろうと、主旨に賛同する数人の仲間とともに立ち上げたのです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 7

昨日の湘南ＲＳの練習会メニューは３時間半ＬＳＤ。8:30に片瀬江ノ島駅で集合しました。 集まったメンバーはやっすーさん・シーくんさん・ほりまささん・ながぬーさん・shugoさんに僕の6人です。久々におだぴょんも顔を見せてくれましたが予定が詰まっているため柳島方面に一人向いました。30kmのロング走、気合が入ってるな〜！ ...続きを見る

ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 4

最近はマラソンブームでのんびりしていると定員で申し込めないなんてことがよくあります。 勝田全国マラソンもエントリーが始まったので早速申し込みました。ついでに少し迷いましたが青梅マラソンも。何で少し迷ったかというと「東京が当たったら」と考えたからです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

9月12日の湘南ＲＳの練習会報告です。 8:30に引地川親水公園集合にしてましたので、走っていこうと会場に向かったとたん雨が降り出してイヤな感じ。大した降りにはならないだろうと無理やり思い込もうとしましたが･･･。 ...続きを見る

ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

いつまでも北海道旅行の余韻に浸っているわけにもいきません。肝心の北海道マラソンは絶好のコンディションの中、自己記録は僅かに更新したもののレースの出来としては決して良いものではありませんでしたから。 とにかく準備が不十分でした。結果走る前から半ば分かっていたと言えるでしょう。ところで過去のレースと比べてみると自分のマラソンの特徴がよく分かります。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

知床を後にして向ったのは摩周湖です。 その前に腹ごしらえ。さすがに海の幸にも少々飽きてきたので斜里駅のそばの蕎麦屋で普通のそば（僕はうどん）を食べました。昼食後、またまた妻に運転を任せましたが、真っ直ぐな道は大分上手くなりました（笑）。 山道に入ってきたところで選手交代。今回借りたのはマツダのベリーサでしたが愛車のエクストレイルで来たかったな！今頃、家で拗ねているんじゃないだろうか？ ...続きを見る

ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

９月１日、レンタカーを釧路駅前で借り、クルマでの道東の旅をスタートさせました。近づいてきている台風の影響で天気は生憎の雨。クルマを運転するのは１年ぶりとなる妻にも少し運転を担当してもらいながら272号線で知床を目指しました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

北海道マラソンを走り終えた翌日の8月31日、札幌から釧路へと向かいました。 札幌を9時過ぎに出て釧路着は13時過ぎ。4時間ほど車中の人となりました。そこから網走行きに乗って釧路湿原へ向かう予定でしたが時間があったので「炙り秋刀魚といわしのほっかぶり」という駅弁と買って食べました。美味い！道東の旅は「当たり！」でスタートです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

まずは北海道マラソン前日の8月29日土曜日の夜。妻の叔母夫婦の家から親族約15人で近所の居酒屋へ。 焼き鳥、豚串に蟹、馬肉と早くも北海道の海の幸、山の幸てんこ盛りでスタート。神奈川の馬肉はほとんど九州の肉なので、多分北海道の馬肉は初めてでしょう。ほとんどが初めてお会いする人でしたが結構くつろいで飲み食いできました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

もう５日も前のこととなってしまいましたが、無事北海道マラソンを走ってきました。長い距離の練習が出来ていなかったため、案の定後半は脚が止まり目茶目茶苦しいレースになりましたが、かろうじて自己記録を僅かながら更新することが出来ました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 2 / トラックバック 2 / コメント 2